Czy oczekiwania są dobre? 4 wskazówki jak nie być rozczarowanym

Czy oczekiwania są dobre? 4 wskazówki jak nie być rozczarowanym

  • Post Author:
  • Post Category:Blog
Czy oczekiwania są dobre? 4 wskazówki jak nie być rozczarowanym napisany dla #aktywnieswiadomi
www.aktywnieswiadomi.pl

Kiedyś usłyszałem lub przeczytałem bardzo ciekawe zdanie “dlaczego czegoś ode mnie oczekujesz skoro nic ci nie obiecywałem”.

To proste i piękne zdanie zawiera całą prawdę na temat oczekiwań – są one zazwyczaj skazane na porażkę.

Czy oczekiwania są dobre? Warto pamiętać, że oczekiwania nie są tym samym, co pragnienia. Każdy nosi w sobie naturalne pragnienie np. bliskości, miłości, zrozumienia oraz nadzieję, że uda się je w jakiejś formie zrealizować. 

No właśnie, zrealizować. I tu przechodzimy do sedna sprawy. 

Nadzieja na realizację naszych pragnień najczęściej prowadzi do pułapki w jaką wpadamy. Oczekiwania, często nieświadome, że inne osoby będą bezwarunkowo spełniać i zaspokajać nasze pragnienia. Najlepiej bez naszego udziału. Ot tak. Bo się nam należy. 

Do głowy przychodzi mi sytuacja, w której mamy zły nastrój i liczymy, że ktoś to zauważy i się nami zaopiekuje. Oczekiwanie, że nasz szef w trudnej sytuacji zadba o nasz komfort i zapewni nam odpowiednie warunki, czy zawsze będzie zauważać i doceniać nasze starania w pracy. 

Podobnych przypadków może być bardzo dużo. Tym, co je wszystkie łączy, jest efekt końcowy jakim jest nasze rozczarowanie. 

I co z tym dalej zrobić?

Masz to w swoich rękach

Zadbaj o własny komfort i pamiętaj, że bez twojego udziału niewiele możesz dostać.

Nie wymuszaj

Pamiętaj, że inne osoby nie mają obowiązku zaspokajania twoich potrzeb.

Bądź na bieżąco

Postaraj się na bieżąco komunikować różne trudności i potrzeb a rozczarowanie nie będzie się pogłębiać. 

Nie wrzucaj wszystkiego do jednego worka

Nie wymagaj od jednej osoby realizacji twoich wszystkich pragnień. To, że ktoś docenia twoją pracę nie znaczy, że będzie chciał rozmawiać o twoich pasjach.

Czy oczekiwania są dobre? 4 wskazówki jak nie być rozczarowanym

Strona główna